Découvrez la Bourgogne avec la Route 71 à travers de différentes étapes à vélo
Rendez-vous sur le site internet pour plus d’information https://www.destination-saone-et-loire.fr/fr
Pour une balade en Bourgogne personnalisée, découvrez notre partenaire "Tabalise"
Créez votre itinéraire personnalisé et voyagez dans votre région en toute simplicité.
Que faire en Bourgogne du sud ? Ce week-end ou pendant les vacances ?
On vous répond !
Tabalise : La nouvelle forme du voyage
Mâcon sur l’Ô, une base nautique et cyclo au cœur de la ville de Mâcon
Dans le centre de Mâcon, sur l’Esplanade Lamartine, Mâcon sur l’Ô propose la location de canoës, pédalos à assistance électrique, bateaux avec et sans permis, vélos et rosalies.
Naviguez sur la Saône ou flânez sur les berges pour profiter de la ville autrement !
Pour tout renseignement : www.maconsurlo.com
Avec Morphée, découvrez l’expérience du sommeil
Morphée permet de vous endormir plus facilement, plus rapidement et de bénéficier d’un sommeil profond et réparateur.
Les séances de méditation et de sophrologie contenues dans Morphée ont toutes été conçues par des professionnels du sommeil. Les séances s’écoutent dans son lit, le soir au coucher, ou lors de réveils nocturnes. Elles peuvent être sélectionnées à l’aide du livret fourni ou de façon aléatoire. Les séances avec la voix féminine sont différentes de celles avec la voix masculine. Les séances de 8 et de 20 minutes sont elles aussi différentes.
Morphée contient 7 thèmes :
Corps (balayage corporel, permet de ralentir le flux des pensées et de détendre progressivement chacune des parties du corps)
Respiration (permet de calmer le mental pour couper de sa journée et s’endormir plus paisiblement)
Mouvements (porter son attention sur ses sensations et relâcher toutes les tensions qui ont pu s’accumuler)
Voyages (se déconnecter en imaginant des situations agréables et paisibles)
Méditation rythmée (cohérence cardiaque, détendre le corps et accompagner progressivement vers le sommeil)
Siestes (4 minutes de relaxation suivies de 8 à 20 minutes de silence)
Sons de la nature (enregistrements qui permettent d’être complètement immergé).
N’hésitez pas à le réserver pour votre prochain séjour (9€)
Moment Bien être
Pour votre prochain séjour, après une longue route ou une dure journée de travail, faites-vous un petit plaisir.
L’esthéticienne La bulle d’Emy se déplace gracieusement à l’hôtel et vous propose toutes sortes de soins, massages et onglerie.
Vous pouvez la suivre les réseaux sociaux @La Bulle d’Emy, ou vous pouvez la contacter par mail afin de convenir d’un rendez-vous : contact@labulledemy.com.