Lors de votre séjour

Mâcon sur l’Ô, une base nautique et cyclo au cœur de la ville de Mâcon

Dans le centre de Mâcon, sur l’Esplanade Lamartine, Mâcon sur l’Ô propose la location de canoës, pédalos à assistance électrique, bateaux avec et sans permis, vélos et rosalies. 
Naviguez sur la Saône ou flânez sur les berges pour profiter de la ville autrement !

Pour tout renseignement : www.maconsurlo.com

Avec Morphée, découvrez l’expérience du sommeil

Avec Morphée, découvrez l’expérience du sommeil

Morphée permet de vous endormir plus facilement, plus rapidement et de bénéficier d’un sommeil profond et réparateur.

Les séances de méditation et de sophrologie contenues dans Morphée ont toutes été conçues par des professionnels du sommeil. Les séances s’écoutent dans son lit, le soir au coucher, ou lors de réveils nocturnes. Elles peuvent être sélectionnées à l’aide du livret fourni ou de façon aléatoire. Les séances avec la voix féminine sont différentes de celles avec la voix masculine. Les séances de 8 et de 20 minutes sont elles aussi différentes.

Morphée contient 7 thèmes :
Corps (balayage corporel, permet de ralentir le flux des pensées et de détendre progressivement chacune des parties du corps)
Respiration (permet de calmer le mental pour couper de sa journée et s’endormir plus paisiblement)
Mouvements (porter son attention sur ses sensations et relâcher toutes les tensions qui ont pu s’accumuler)
Voyages (se déconnecter en imaginant des situations agréables et paisibles)
Méditation rythmée (cohérence cardiaque, détendre le corps et accompagner progressivement vers le sommeil)
Siestes (4 minutes de relaxation suivies de 8 à 20 minutes de silence) 
Sons de la nature (enregistrements qui permettent d’être complètement immergé).

N’hésitez pas à le réserver pour votre prochain séjour (9€)

Avec Morphée, découvrez l’expérience du sommeil    Découvrez morphée à l'hotel d'Europe et d'Angleterre de Mâcon

Avec Morphée, découvrez l’expérience du sommeil

Moment Bien être

Pour votre prochain séjour, après une longue route ou une dure journée de travail, faites-vous un petit plaisir. L’esthéticienne La bulle d’Emy se déplace gracieusement à l’hôtel et vous propose toutes sortes de soins, massages et onglerie. Vous pouvez la suivre les réseaux sociaux @La Bulle d’Emy, ou vous pouvez la contacter par mail afin de convenir d’un rendez-vous contact@labulledemy.com. labulledemy.com facebook.com/labulledemy

 

Appels téléphones

Vous pouvez contacter tous ces pays gratuitement de votre chambre, sur les numéros de téléphonie fixes uniquement.

Allemagne Argentine Australie
Autriche Belgique Brésil
Canada Chili Chine
Chypre Colombie Danemark
Espagne États-Unis Grèce
Hong Kong Hongrie Irlande
Israël Italie Kazakhstan
Luxembourg Malaisie Mexique
Norvège Nouvelle-Zélande Panama
Pays-Bas Pérou Pologne
Portugal Royaume-Uni Russie
Singapour Slovaquie Suède
Suisse Taïwan Thaïlande
Venezuela France métropolitaine (sauf DOM) Émirats Arabes Unis